Tämä päivä on koostunut yhdestä lääkärikäynnistä ja 2 aterian korvikkeesta. Lääkärillä käynti oli oikeastaan yhtä tyhjän kanssa, lähetteet labroihin, ravitsemusterapeutille ja psykiatrin polille lähtivät eteenpäin mutta mitään muuta siitä ei jäänyt käteen. Alkoholin käytön lopettamista/vähentämistä luonnollisesti painotettiin enemmän kuin tarpeeksi. Keskiviikkona terapeutille juttelemaan ja luultavasti myös täyttelemään soskun papereita. Juoksua paikasta toiseen.
Niin ja syöminen... Se on oksentamista, ahdistavaa ja kaupassa käynti on aina pieni kuolema. Siksi päätin aloittaa Easy Diet korvikkeiden syönnin uudelleen. Ostin 8 päivän korvikkeet yhdellä reissulla ja nyt minun ei tarvitse ostaa viikkoon kaupasta muuta kuin tupakkaa ja cocista. Nyt kun ryhdistäydyn, ehdin laihtua hyvin loppu kesäksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti