Laskin kerrankin kalorini kalorilaskuri.fi:n laskurilla joka otti huomioon myös pituuteni ja painoni. Aika hassua, olisin arvioinut nuo paljon enemmän yläkanttiin. En siltikään aio syödä tänään enempää. Tänään en ole menossa treenaamaan.
keskiviikko 29. syyskuuta 2010
Every day is a fight
Kaloreita 646 kcal. Laihdut tällä määrällä n. kilon viikossa.
Laskin kerrankin kalorini kalorilaskuri.fi:n laskurilla joka otti huomioon myös pituuteni ja painoni. Aika hassua, olisin arvioinut nuo paljon enemmän yläkanttiin. En siltikään aio syödä tänään enempää. Tänään en ole menossa treenaamaan.
Uin syvissä vesissä. Elämäni pyörii vaa'an ja mittanauhan ympärillä. Eikä se haittaa minua. Koska vain laihtuminen tekee minut aidosti onnelliseksi. Tiedättekö sen euforisen tunteen, kun huomaa miten naurettavan isoiksi vanhat vaatteet ovat muuttuneet ? Sain tänään taas tuntea sen, kun huomasin että viimevuotinen talvitakkini joka ostettaessa oli minulle aivan istuva, nyt vain roikkui päälläni. Sanoin hempeät (ikuiset) hyvästit koolle 38 ja laitoinkin sitten aamulla päälleni uudemman, kokoa xs olevan takkini.
Laskin kerrankin kalorini kalorilaskuri.fi:n laskurilla joka otti huomioon myös pituuteni ja painoni. Aika hassua, olisin arvioinut nuo paljon enemmän yläkanttiin. En siltikään aio syödä tänään enempää. Tänään en ole menossa treenaamaan.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
jos tuolla määrällä laihtuu kilon viikossa niin sanon heippa omille kiloilleni. mua pelottaa että mun elämä menee yhtä huonolle mallille kuin sulla mutten enää pysty syömäänkään ylettömiä määriä, joka päivä mietin miljoona kertaa laihduttamista ja ruokaa. tuntuu että voin oikeesti olla onnellisempi jos laihdun edes pikkuisen. ja tällä viikolla mun syöminen on oikeesti jääny ja laihdutus taisi alkaa toden teolla.... mut pakkohan se on jotain tehdä jos haluaa olla iteensä tyytyväinen? :o ja tämmösenä en oo.
VastaaPoista