Arvasin että eilinen keräisi nesteitä kehooni. Tänään en ole oksentanut enkä myöskään syönyt liikaa. Huomenna tiedossa 8-15 koulupäivä ja treeniä, paljon treeniä.
Olen lueskellut joitakin 'pr0 ana' blogeja ja voin sanoa että osa niistä on suorastaan naurettavia. Aivankuin ihmisillä ei olisi mitään hajua siitä miten laihtua _nätiksi_. Minua siis ärsyttää kovasti nämä 200kcal päivässä syövät läskit jotka joka toinen päivä valittavat siitä kuinka TAAAAS repsahtivat. Facepalmaan todella paljon.
1. Siis totuushan vaan on se et jos kituuttaa tuollaisilla kalorimäärillä keho menee säästöliekille ja rupeaa läskin sijasta polttamaan lihaksia -> seurauksena SkinnyFat ilmiö eli olet laiha, mutta kaikki paikat ns. roikkuvat. Et siis ole kiinteä ja rasvaprosentti on suht suuri.
2. Ihmiskeho on valittavasti suunniteltu näin ja nämä repsahduksetkin johtuvat suurimmaksi osaksi myös siitä että kun ihminen on nälkiintymistilassa se syö ruokaa ja paljon heti kun sitä on saatavilla.
3. Miksi on niin vaikeaa syödä päivässä 1000-1200kcal ja treenata ? Silloin poltat rasvaa, et lihaksia ja repsahduksetkin harvenevat.
Myönnetään, en ole mikään paras saarnaamaan tyhmästä laihduttamisesta mutta minä ainakin TIEDÄN asiasta jotain. Eikä tarkoitukseni nyt ole dissata ja masentaa, eihän sille mitään voi jos ei ole tiennyt vielä. Tämän on tarkoitus olla vähän niinkuin ystävällismielinen neuvo. Hieman rumasti muotoiltuna tosin.
>I don't care if it hurts,
>I wanna have control
>I want a perfect body
>I want a perfect soul
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti