Askartelin tuohon alareunaan tuollaisen hienon Weight Loss Tickerin. Aloituspainoksi laitoin siihen 55kg koska painon sen verran hieman vajaa viikko sitten.
PussyCat Dollsien musiikkivideot ovat muuten todella hyvää thinspoa,(vaikka en hirveästi siitä itse musiikista pidä...) Nicole Scherzingerillä on aivan mahtava kroppa ! Ei yhtään sellainen SkinnyFat niinkuin joillakin ruokavalio laihduttajilla on, siitä huomaa että sitä on treenattu. Itse harrastan salilla käymistä ja olen ajatellut aloittaa kuntonyrkkeilyn, koska salilla teen yleensä aerobista treeniä. Normaalisti siis poljen kuntopyörällä 45min ja sen jälkeen crossailen 45min-1h 15min. Silloin kulutan yhteensä n.800-1200kcal. Harmittaa vaan kun nyt en ole moneen päivään päässyt treenailemaan kun on pitänyt maata sängynpohjalla kipeänä :(
Olen yrittänyt minimoida kaikki repsahdukseni nyt monen viikon ajan, että en ahmisi ruokaa sillä verukkeella että voin oksentaa sen kuitenkin. Pitkä aikainen oksentaminen nimittäin turvottaa ikävästi poskia ainakin minulla, enkä halua että kukaan rupeaa epäilemään enää. Olen nimittäin pitkän taistelun jälkeen saanut valehdeltua itseni pois kaikenmaailman terapioista yms. enkä todellakaan halua sitä uudestaan. Ne eivät vain auta minua yhtään, minusta on pikemminkin nöyryyttävää kertoa siitä miten en pysty hillitsemään itseäni ja miten paljon todellisuudessa välillä pystyn syömään. Muutenkin hoidossa oleminen häiritsee laihdutusta ja minä tavallaan elän laihtumisen kautta. En vain voi olla rakastamatta sitä miten luvut vaa'assa pienenevät, miten muutun pienemmäksi ja miten tunnen ihanaa, ihanaa onnistumisen tunnetta. Se on kuin huumetta, kun tietää hallitsevansa itsensä niin täydellisesti.
Sen eteen olen valmis tekemään mitä tahansa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti